Почему Рэнд Фишкин (MOZ) начал работать стоя?
Вебмастеры и все те, кто работает за компьютером обычно ведут сидячий образ жизни. Даже читая эту статью, вы наверняка сидите. Сегодня вы узнаете, какие риски для здоровья несет работа сидя и как их можно минимизировать.
Пример стола для работы стоя!
www.magic-table.ru — стол регулируемой высоты. Можно работать как стоя, так и сидя!
Почему надо работать стоя?
Регулируемые столы по высоте — https://bit.ly/2UCM3vc
Изменяйте положение в течении рабочего дня — работайте попеременно стоя и сидя.
Так вы уменьшите усталость и повысите свою эффективность работы.
В странах скандинавии уже давно используется данная технология и каждое рабочее место в обязательно порядке должно быть оборудовано столом с регулировкой по высоте (либо в западной терминологии Sit-Stand Desks, Hight Adjustable Desks или Stand-Ups).
Изменяемая высота стола позволит вам изменить положение от «стоя» к «сидя» всего за 10 сек, нажатием одной кнопки, благодаря использованию электрического лифта стола.
instagram — https://www.instagram.com/ergostol/
вконтакте — https://vk.com/ergostol
facebook — https://www.facebook.com/ergostol/
5 причин работать стоя
Купить стол для работы стоя от компании #живистоя на сайте: https://clck.ru/Vi8v4
Современный человек является заложником сидячего образа жизни, что негативно сказывается на здоровье и самочувствии.
Группа вк: https://vk.com/jivi_stoya
Инстаграм: https://www.instagram.com/zivi.stoya
Работа стоя: плюсы, минусы, подводные камни
За 8 минут вы узнаете:
— что полезнее: работать стоя или сидя?
— как получается, что при работе стоя мы меньше устаем и лучше концентрируемся;
— ошибки при работе стоя: как избежать боли в ногах и спине;
— как правильно настроить стоячее рабочее место;
— личный опыт стоячей работы нашего эксперта — мануального терапевта и постуролога Валерия Валерьевича Михайлова.
Уже пробовали работать стоя? С чем столкнулись? 🙂
Регулируемые смартстолы для чередования работы стоя и сидя: https://clck.ru/R82dH